在我国，尿失禁尽管发病率很高，但就诊率却不高，不少患者是被动地通过医生询问才被发现病情，从而接受治疗；或者是病情已经严重影响到日常生活，才不得不就医。其实咳嗽是人体自我保护的一种机制，因为咳嗽主要是将喉咙内部多余的分泌物以及异物排出。而在咳嗽的发生同时，不少患者身体上还会出现其他并发症，其中在咳嗽的时候漏尿则是一种较为少见并且也较为严重的并发症。那么针对一位患者咳嗽时漏尿的症状又有哪些治疗方法呢?

　　目前，在我国仍有不少女性对于尿失禁羞于启齿，很多老年患者认为这是上年纪后的自然现象。因此提醒：千万不要抱有这些错误的观念，要知道尿失禁是一种疾病，需要接受治疗。通过治疗之后，不仅症状能得到明显改善，生活质量也能得到改善。如果长期拖延病情，不及时治疗，不仅容易造成泌尿系统和外阴皮肤的感染，还会影响膀胱功能以及增加泌尿系统结石的风险，由此对患者造成的心理压力也不容小觑。

 

　　一、治疗首选盆底肌肉锻炼 专业率可达九成盆底肌肉锻炼又称凯格尔锻炼：是迄今为止较简单、易行、安全有效的盆底康复方法。正确的锻炼方法可以加强薄弱的盆底肌肉组织力量，增强盆底支持力，改善并预防早期脱垂的进一步发展。盆底功能锻炼还可以辅以生物反馈治疗或电刺激等盆底功能锻炼方法，增强盆底功能锻炼效果。

 

　　二、尿失禁患者日常起居有哪些需要注意的？

 

　　患者首先要养成良好的饮水和小便习惯，不少尿失禁患者碍于病情不敢多饮水，这是患者的一个普遍的误区。定时定量饮水，其实是一种膀胱训练。一般建议患者每次饮水的量不宜过少，每天喝8杯水左右，每杯水200-300ml为宜。同时还要定时上厕所，培养规律的小便习惯。另外一个护理的要点是要预防腹压的增加。咳嗽、打喷嚏会增加腹压，因此患者要注意避免感冒，同时要避免进行增加腹压的运动，如举重、快跑、跳跃等等。

 

　　三、一般女性可以采取哪些措施远离尿失禁？

 

　　女性要避免较重的体力劳动，特别是增加腹压的劳动如长期站立和下蹲，尤其是下蹲对盆底的伤害很大。在过去不少妇女习惯于蹲着洗衣服，这是不好的习惯。另外，保持大便通畅也是非常重要的，大便时用力过猛，或者大便时喜欢看报纸杂志导致大便时间延长，这些不良的大便习惯都会影响盆底健康。肥胖的女性要注意减肥。女性在产后要积极进行盆底康复治疗。

　　女性朋友可以根据自己的病情等选择适合自己的方法。年龄大了尿失禁出现也是正常现象，如果情况不是很严重，适当的进行非手术治疗就可以了，严重的可以使用手术治疗。体重变重的女性也更加容易出现尿失禁，平时要控制好自己的体重，养成好的生活习惯，这样可以缓解尿失禁。想要了解更多点击：郑州尿失禁医院