女性漏尿属于尿失禁，常见的尿失禁类型为压力性尿失禁，主要表现为打喷嚏、咳嗽等情况下尿液会露出，正常情况下则不会漏尿，主要是由于盆腔肌肉松弛尿道闭合力弱导致的。出现压力性尿失禁的患者可以多做提纲运动，就是收缩肛门的运动。收缩肛门的同时能够增加尿道括约肌的张力，减少尿失禁的发生。

　　【民间偏方】

 

　　流传了近百年的尿失禁偏方，非常有效

 

　　很多人都会有这样的烦恼：尿意一来就会漏裤，经常是还没有到厕所就憋不住。白天不敢多渴水，晚上睡觉也提心吊胆。严重的，哪怕惊吓或者提重物都会下身一热，不由自主的尿出来……小孩晚上睡不醒，长期尿床，怕家长老师同学笑话，自尊心会受到伤害，导致自卑感加重，性格抑郁，影响学习和身心健康。老人尿失禁，不仅影响睡眠质量，一身尿味会招致儿女烦，长期不治会导致大小便失禁，连门也出去不了，影响家庭和睦。尤其是女性尿失禁，不仅影响正常工作和生活，还会导致毒菌滋生，妇科病反复感染。

 

　　中医认为：尿失禁的主要原因是由于肾气虚弱，湿热下注，导致下焦蓄血使膀胱虚损所致。所以中医认为，治疗尿失禁的有效办法就是补肾虚、清湿热、活淤血。

 

　　在民间，就有个流传了近百年的偏方对尿失禁非常有效。无需吃药、打针，办法很简单。

　　【配方】：15克野生山茱臾，20克丁香，15克东北补骨脂，8 克菟丝子。

 

　　【用法】：先切碎，再添加22度黄酒捣至糊状。用米醋蒸煮10分钟后晾干，（ 或用药店买来的中成药五子尿康贴 ）敷贴在肚脐上，很快就能感觉下腹温暖舒适。坚持一天敷一次。

 

　　【疗效】：只需1～2星期，喷嚏、大笑、提重物漏尿现象就能好转。连续用一个月时间，不论老人、儿童、还是产后妇女小便失禁都有望康复。就是停用了，以后也不易再复发。欲知更多详情请点击：郑州尿失禁医院