打喷嚏漏尿怎么治疗?医生指出：漏尿这种情况其实是比较少见的，但是它是可以出现的，而且适发与各种人群，漏尿是一种尿失禁的生理行为，常见于产后女性。女性漏尿主要是由于生产之后，引道无力，阴部变宽，自身的收缩能力下降等造成的。打喷嚏是一种正常的生理反应，但是它会导致漏尿的发生，打喷嚏漏尿是可以通过一些方法解决的，并且这些方法也特别有效，那么打喷嚏会有漏尿怎么办？

　　打喷嚏总是漏尿怎么办

 

　　1、 打喷嚏导致漏括约肌松弛，当患者咳嗽等使腹压升高时，尿液可不自主排出，即像急尿时要忍住那样，收紧肛门及下体的肌肉三到五次，每次十分钟左右，很快就见效。

 

　　2、 但是影响质量，导致患者不敢远行，不敢参加社交活动，患者会寻求治疗。较终导致漏尿，所以增加尿道张力的方法治疗压力性尿失禁。

 

　　3、 另外，在日常生活中不憋尿，强直性收缩，肌肉疲劳性损伤。经常锻炼，训练、卧起坐运动。保持有规律的性生活，积极治疗各种慢性防止尿道感染。

　　导致漏尿的原因可能是你生产后骨盆肌肉韧带松弛，产后休息不好，过早负重促使膀胱下垂，尿道不正常移位，所以当你跳绳、打喷嚏、跑步等动作导致腹压增高时，就容易出现漏尿。指导意见：建议你去医院检查，详细了解一下生产后的恢复情况，在医生指导下进行治疗。平时自己多锻炼，可以进行骨盆底肌肉训练来缓解。骨盆底肌肉训练说简单一点就是提肛门锻炼，收缩尿道、肛门和会阴5-10秒,放松后间隔5-10秒再重复动作,逐渐增加训练量。

 

　　打喷嚏漏尿怎么治疗?产后一个月的时候，出现了打喷嚏的时候，有尿液流出来的症状，这种情况，要考虑是不是由于尿道肌肉松弛引起的，当然，不排除是由于有泌尿系感染引起的可能性。较好是尽早到当地正规医院泌尿科检查一下，排除炎症感染引起的可能性。想了解更多点击：尿失禁医院尿失禁